Фальто: ортопедические кресла, офисная мебель, эргономичные детские кресла 
главная страница написать письмо 
О компании | Конструкция и материалы | Ваша осанка | Осанка ребенка | Статьи | Сотрудничество | Каталог кресел | Новости | Ваш доктор | Контакты

   Рассказать друзьям:    

Как уберечься от остеопороза

Вследствие такого опасного заболевания, как остеопороз, кости человека становятся очень хрупкими. Из-за этого высока вероятность перелома даже при незначительных травмах.

Особенно подвержены остеопорозу женщины в период климакса, люди с эндокринными заболеваниями, частыми переломами или принимающие гормоны. Не сопутствуют гармоничному развитию костей и вредные привычки, в частности курение или злоупотребление алкоголем.

Среди других факторов, способных спровоцировать данное заболевание – наличие предрасположенности, употребление в больших дозах кофе (чая) и шоколада, дефицит кальция, недостаток физической активности, астеническое телосложение и т.д.

Симптомы, указывающие на наличие заболевания – это частые переломы, хроническая усталость, проблемы с ногтями, боли в области поясницы, учащенное биение сердца и т.д.

Остеопороз гораздо легче предупредить. Простые методы профилактики позволят вам оставаться активными до глубокой старости, даже не задумываясь о столь неприятном заболевании.

Во-первых, необходимо позаботиться о правильном питании. В свой рацион как можно чаще включайте молочные продукты, которые являются хорошим источником кальция. Также для нормального развития костей необходим витамин D, который содержится в рыбе, сливочном масле, желтке. Восполнить дефицит кальция или витамина D помогают и синтетические витамины.

Еще один способ защититься от остеопороза – обезопасить себя от возможных падений. Соблюдайте все меры осторожности, передвигаясь по скользким поверхностям. Не забывайте также о безопасности на спортивных тренировках.

Третий метод профилактики один из самых надежных. Это физическая активность. Ведь травмы не страшны человеку, с детства приученному к спорту, физкультуре или даже ежедневной утренней зарядке.

Один из способов профилактики остеопороза у женщин – введение в организм гормона с помощью таблеток, назначенных эндокринологом. Недостаток эстерогена наблюдается в период климакса или при наличии отдельных заболеваний. Однако, этот метод подходит далеко не всем женщинам из-за вероятности побочных эффектов.

И последний способ укрепления костей – использование специальной ортопедической мебели. Например, с помощью ортопедического компьютерного кресла DUOREST Leader, вы можете поддерживать правильную осанку, оптимально распределяя нагрузку даже при долгой работе в сидячем положении.

Владимир Макаров
сервис-менеджер
FALTO "Не человек для мебели, а мебель для человека"

Ортопедическое кресло
Ортопедическое кресло
Механизм регулировки качания Механизм регулировки качания
Механизм регулировки качания «Synchronized Tilting System»
Активная поддержка спины
Активная поддержка спины
Максимально комфортное положение и разгрузка позвоночника Регулировка угла наклона кресла Регулировка угла наклона кресла Комфорт в кресле DuoFlex Combi

Рекомендация:

Ортопедическое кресло Duorest на Первом канале:

Источник: Телепроект "Жить здорово!"

      Заказ кресел и письменных столов, консультация и информация о доставке:
       +7 (495) 971-28-27, 504-49-33 с 10-00 до 19-00 ежедневно
       Для быстрой связи, оправки фото и т.п. используйте WhatsApp или Viber по номеру +7 (495) 504-49-33.

      Информация о доставке по регионам »

Серии инновационных ортопедических кресел DUOREST:
Офисное эргономичное кресло DuoFlex Серия инновационных ортопедических кресел класса ЛЮКС Образец высочайшего уровня дизайна, передовых инновационных технологий DuoRest 2.0 – новейшая разработка фабрики Эргономичное кресло Duorest Quantum персональная настройка всех механизмов под осанку пользователя Компьютерное эргономичное кресло Отртопедическое кресло для женщин Детское комфортное ортопедическое кресло Кресла для дома с ортопедической спинкой DUOREST Сидение с ортопедической спинкой

   Ваша осанка
   Ортопедические кресла нового поколения
   Каталог кресел

удобное и стильное кресло современного менеджера Детский письменный стол Эргономика для детей


Эксклюзивный дистрибьютор ERGO-FALTO ©
E-mail: falto@falto.ru